Učimo zajedno
ZAŠTO ŽENE NE SPAVAJU DOBRO?

Autor: hormonska_veza2,

Da li se noću vrtite po krevetu jer ne možete da zaspite? Uveče ležite budni u krevetu dok vaš partner zaspi onog trenutka kada mu glava dodirne jastuk? Žene tokom života prolaze kroz niz promena kao što su menstrualni ciklus, trudnoće, a zatim i menopauza. Sve ovo ima veoma veliki uticaj i na kvalitet sna. […]

Detaljnije
SAVETI ZA BOLJE ZDRAVLJE ŠTITNE ŽLEZDE

Autor: hormonska_veza2,

Lako je uočiti štitnu žlezdu kada proučavate strukturu ljudskog tela. To je ta žlezda u obliku leptira koja se nalazi na prednjem kraju vrata koja proizvodi hormone koji utiču na većinu naših metaboličkih procesa. Hormoni štitne žlezde kontrolišu metabolizam i takođe pomažu u regulisanju krvnog pritiska, otkucaja srca i telesne temperature. Poremećaj u proizvodnji hormona […]

Detaljnije
ŠTA JE CIRKADIJALNI RITAM?

Autor: hormonska_veza2,

Važnost ritma tj. rutine za naše hormone je velika. Savremeni način života pun stresa, previše obaveza i nerealnih očekivanja je doprineo nastajanju mnogih savremenih bolesti, tako da često razloge bolesti kao što su npr. bolesti štitne žlezde ili depresije treba tražiti upravo u narušenom cirkadijalnom ritmu. Značaj cirkadijalnog ritma su istakla dva nemačka naučnika još […]

Detaljnije
DA LI JE POVEĆANJE TELESNE TEŽINE HORMONSKI PROBLEM ILI KALORIJSKI PROBLEM?

Autor: hormonska_veza2,

Da, ishrana i način života su bitni, ali žene imaju hormonski faktor koji takođe mora da se uzme u obzir. Istraživanja pokazuju da žene u perimenopauzi imaju u proseku 6% povećanje obima struka i 10% povećanja ukupne masne mase na svom telu. Žene u menopauzi imaju smanjenje masnog tkiva nogu za 3,19%, ali povećanje procenta […]

Detaljnije
CISTE NA JAJNICIMA

Autor: hormonska_veza2,

Za početak, šta su ciste na jajnicima? Ciste jajnika su šuplje strukture ispunjene tečnošću koje se razvijaju u jajnicima ili na njihovoj površini. Mnoge žene imaju ciste na jajnicima u nekom trenutku svog života. Ove ciste obično ne izazivaju simptome ili bol i nestaju same, bez potrebe za lečenjem. Simptomi ciste na jajniku Najčešće, ciste na […]

Detaljnije
ŠtA JE TO PERIMENOPAUZA, MENOPAUZA I POSTMENOPAUZA?

Autor: hormonska_veza2,

Telo žene  prolazi kroz fiziološku tranziciju tokom nekoliko godina kako se približava menopauza. Žene mogu početi da doživljavaju nepravilnosti u simptomima, trajanju i učestalosti svojih mesečnih menstrualnih ciklusa. Perimenopauza Perimenopauza opisuje period pre potpune amenoreje, koja označava potpuni izostanak menstruacije i taj period traje nekoliko godina. Hormonske promene koje označavaju početak perimenopauze često počinju kada […]

Detaljnije
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Odaberite valutu
RSD Srpski dinar
en_GBEnglish