Uznemirenost, loša probava, svrab, umor, glavobolja… Da li ste imali ove simptome, a da ne znate njihov uzrok? Ukoliko se ne hranite pravilno, moguće je da imate crevne parazite, čest zdravstveni problem koji može narušiti vaš kvalitet života.
Do sada verovatno znate nešto o bakterijama, gljivicama i virusima, kao i o prirodnim lekovima koji ih ubijaju. Ali, šta je sa crevnim parazitima? Ovi organizmi žive u našem crevnom traktu i dobijaju hranu iz njega.

Da biste utvrdili da li imate crevne parazite, trebali biste obratiti pažnju na nekoliko simptoma.

Simptomi infekcija crevnim parazitima

Loša higijena, oslabljen imunološki sistem i loša sanitacija (hrane ili vode) mogu dovesti do infekcija crevnim parazitima. Pored toga, deca i starije osobe su pod većim rizikom od infekcije. Zanimljivo je da paraziti mogu živeti u telu bez izazivanja simptoma. Međutim, kada se simptomi jave, najverovatnije ćete doživeti sledeće:

Iscrpljenost
Mučnina
Gasovi i nadutost
Bol u stomaku
Osip ili svrab u genitalnom području
Povraćanje
Stolice sa krvlju i sluzi
Gubitak težine

Zbog čega se javljaju crevni paraziti?

Glavni motiv pojave crevnih parazita je kontinuirana loša ishrana, u kojoj dominiraju sledeće namirnice:

– šećer

– rafinisano brašno

– hrana pržena u dosta ulja

– alkoholni napici

– mlečni proizvodi (šlag, sladoled…)

Ukoliko patimo od problema sa crevima, kao što su dijareja i zatvor, veće su šanse da dobijemo crevne parazite. U slučaju zatvora, nagomilavanje otpadnih materija u crevima ide u korist razvoju crevnih parazita, a u slučaju dijareje, crevna flora predstavlja idealni teren za razmnožavanje crevnih parazita.

Jako je važno, za sve one koji u kući imaju ljubimce, da prvo njih očistite od parazita, jer se direktnim kontaktom paraziti lako mogu preneti sa životinje na čoveka.

Prirodni lekovi za infekcije crevnim parazitima

Prirodne opcije za tretman crevnih parazita su jednostavne i lako ih je primeniti. U kombinaciji sa konvencionalnim tretmanom, mogu pomoći ubrzanju procesa oporavka.

Papaja semenke

Da li znate da su semenke papaje jestive? Zapravo, kada se samelju u prah, mogu se koristiti kao crni biber u kuvanju. Ali, što je najvažnije, veruje se da semenke papaje uništavaju crevne parazite.

Beli Luk

Beli luk je poznat po tome što uništava gljivice, bakterije i viruse. Sada možete dodati i parazite na tu listu!

Kod crevnih parazita beli luk možete upotrebiti na sledeći način:

– najbolje je da ga konzumirate svežeg, ujutru na prazan želudac.

– za sve one koji ne podnose beli luk, postoje kapsule sa uljem belog luka, koje se mogu kupiti u biljnim apotekama.

– počnite da koristite beli luk kao dodatak mnogim jelima, kako bi se vaš organizam navikao na njegovu aromu.

– beli luk možete stavljati i u hranu za vaše ljubimce, kako biste i njih zaštitili od pojave parazita.

Crni kim

Možete iskoristiti njegova svojstva u borbi protiv parazita. Ova biljka je lekovita kineska biljka i tradicionalna antiparazitska biljka u severoistočnoj Indiji.

Četiri glavna fitohemijska jedinjenja u crnom kimu – biochanin A, ursolična kiselina, betulinska kiselina i beta-sitosterol – odgovorna su za tretiranje parazita.

Seme Bundeve

Kada dođe jesen, semenke bundeve su veoma popularne. Ali, ako imate problema sa crevnim parazitima, ova ukusna poslastica može takođe služiti kao prirodni lek.

Semenke tikve

Semenke iz tikve su jedna od moćnih namirnica za sprečavanje i eliminisanje crevnih parazita. Možete ih konzumirati na sledeći način:

– grickajte ih sirove, svakog jutra na prazan želudac i u toku dana.

– možete pripremiti i napitak od 50g usitnjenih semenki tikve sa čašom vode. Ovaj napitak možete zasladiti stevijom.

SAVETI:

Koristite suplemente za obnavljanje crevne flore.

Konzumirajte dosta svežeg voća i povrća kako biste na prirodan način aktivirali creva i poboljšali njihovo svakodnevno pražnjenje.

Svakodnevno masirajte stomak eteričnim uljem origana, a prethodno ga razblažite u malo biljnog ulja (maslinovog, suncokretovog, bademovog itd).

Pažljivo vodite ličnu higijenu, kako biste sprečili ponovno formiranje crevnih parazita.