Borov polen je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava i veoma je dostupan u prirodi. Zdrav je da se konzumira u neograničenim količinama, a rezultati su vidljivi veoma brzo.

Misterija je zašto je polen bora tako dugo ostao “ispod radara” u zapadnim kulturama, iako se koristi kao moćna biljna lekovita supstanca već više od 3000 godina u Kini, Japanu i Južnoj Koreji. Polen bora sadrži preko 200 vitamina, minerala, aminokiselina, bioaktivnih jedinjenja, biljnih hormona i antioksidanata koji zajedno pružaju širok spektar neverovatnih zdravstvenih efekata. Antioksidansi koji se nalaze u polenu bora podržavaju telo u smanjenju opterećenja imunog sistema tako što traže opasne toksine i potencijalne patogene, neutrališući ih pre nego što mogu naneti štetu ili potrošiti energiju imunog sistema. Dve najčešće forme polena bora su sirovi prah ili tinktura/tečni ekstrakt.

Polen s borova najatraktivniji je za prikupljanje u proleće, ali se on može i pronaći u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane.

Ovo su neke od ključnih karakteristika borovog polena:

• sadrži svih 8 osnovnih aminokiselina ili proteina, kao i raznovrsne ne-esencijalnih amino kiselina
• sadrži skoro sve vitamine iz B kompleksa
• sadrži vitamine D2 i D3, a vitamin D3 se inače jako retko sreće u biljkama
• bogat je polisaharidima
• dobro je sredstvo za detoksikaciju, a ima i sposobnost dekalcifikacije tela i poboljšanja fleksibilnosti zglobova i vezivnog tkiva
• utiče na poboljšanje imunog sistema
• podržava rad žlezda endokrinog sistema i hormonsku ravnotežu
• može smanjiti osetljivost na bol
• ublažava jaka zapaljenja
• idealan je dodatak ishrani, štiti od gripe i prehlade.
• reguliše holesterol
• ima zaštitna svojstva od radioaktivnog zračenja
• ima jaka antioksidativna svojstva omogućavaju za prekid oksidacije u telu
• reguliše nivo testosterona i kod žena i kod muškaraca
• reguliše nivo hormona i olakšava menopauze kod žena
• pojačava libido
• poboljšava metabolizam
• pomaže u regulisanju kilaže
  
  Osim ovih svojstava, borov polen pokazuje se kao odličan dodatak zdravim dijetama, hrani kosu, jača organe i njihovu otpornost, kao i izdržljivost kardiovaskularnog sistema poboljšavajući rad srca. Pojedini sastojci borovog polena jačaju kapilare.
  
  

Kako koristiti borov polen?

Sveže prikupljen polen može se dodavati jelima, mleku, jogurtu, šejkovima ili sokovima. Kupljen u prodavnici u praškastom obliku, dnevno se može konzumirati jedna kašičica pomešana sa medom. Preporučljivo ga je uzimati ujutru pre doručka.

Najbolje od svega je što se borov polen može koristiti neograničeno dugo, a rezultati su vidljivi već posle mesec dana svakodnevne upotrebe. Nema nikakvih nuspojava i potpuno je bezbedan za upotrebu, osim što ga ne bi trebalo koristiti osobe koje su alergične na polen.

Može da se kupi, ali i napravi, a neophodni su mladi izdanci.

Lekovita tinktura se pravi od mladih borovih izdanaka koji su bogati polenom.