Nakon što se priraslice koje prate endometriozu odstrane hirurški, neophodna je i pomoćna terapija koja će biti prilagodjena svakoj ženi pojedinačno, a koja će biti usmerena, kako na pravilnu ishranu, tako i na otklanjanje stresa i bola.

Nijedan od dalje navedenih pristupa nije zamena za lečenje hirurškim putem, ali svi zajedno, u kombinaciji, upotpunjuju lečenje i potpomažu proces zaceljenja. Važno je da napomenemo da ne prijaju sve metode svakoj osobi, te je od velikog značaja da osluškujete svoje telo i ustanovite šta vam to najviše prija.

Šta može da bude pomoćna terapija kod endometrioze?
1. meditacija i smirivanje uma
2. pristupiti bolu sa stanovišta psihologije samog bola i posavetovati se sa stručnim licem
3. terapija ojačavanja mišića karličnog dna
4. pravilna ishrana sa što manje preradjenih namirnica bogatih šećerom
5. primena principa naturopatske medicine (koja pristupa lečenju holistički, tj. lečenju, kako tela, tako i duha)
6. terapija biljkama/biljnim lekovima i unos adekvatnih suplemenata
7. fizička aktivnost
8. akupunktura
9. primena homeopatskih lekova
10. kraniosakralna terapija

Iako sve ovo može da zvuči dosta vremenski i finansijski zahtevno – važno je da razumete da vam NIJE potrebno sve. Ključno je da se fokusirate na izgradnju zdravog i optimističnog životnog stila i da u njega uklopite ono što vama najviše odgovara, a što će i vaše telo učiniti snažnim i spremnim za borbu protiv bolesti.

Vi ste svoj lekar broj jedan, koji vas najbolje poznaje i zna da proceni šta je najbolje za vas!